아기 목욕 시키는 법 (준비물, 온도, 방법 등)

 

아기 키우면서 목욕시키는 시간이 가장 긴장되고 떨렸던거 같아요~!

목욕시키면서 혹시라도 제 손이 미끄러져서 아기가 다칠까봐, 아기 귀에 물들어갈까봐 

처음 몇개월간은 조마조마+긴장의 연속이었어요~!

 

조리원에서 목욕 시키는 시뮬레이션 연습까지 받고 왔는데도 

첫 목욕시키던날, 가슴이 쿵쾅쿵쾅 거리던 제 모습이 아직도 생생하네요^^;

저처럼 떨리시는 분들을 위해 아기 목욕시키는 법에 대해서 자세히 정리해두었으니, 참고하세요~! 화이팅입니다!!

목욕의 이점

목욕은 아기 피부 청결 + 아기의 피로를 풀어주고 잠이 잘 오게 하는 등 심리적인 안정을 찾는 데도 효과적이며, 신진대사를 촉진시켜 아기의 성장을 도와 줌

준비물품

목욕통, 아기용 비누(바디워시), 갈아 입힐 옷, 타월, 기저귀, 필요시 베이비오일이나 로션, 배꼽이 떨어지지 않은 경우에는 소독용 알콜과 면봉

목욕 방법

목욕은 하루 한 번, 수유 전에 하는 것이 좋다.

실내 온도는 20~25도로 춥지 않고 일정하게 유지하고, 물의 온도는 38~40도 정도가 적당하며 팔꿈치를 담가보아 따뜻할 정도로 준비해야 한다. 헹굴 물도 옆에 준비한다.

보온에 신경 쓰며 5~10분 이내로 짧은 시간 내에 실시한다.

얼굴을 제외한 머리, 몸, 등, 다리에는 비누를 사용해도 된다.

배꼽은 보통 7~11일 경에 떨어지는데 배꼽이 떨어지지 않아도 통목욕은 가능하다.

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* 구체적인 목욕 시키는 방법

1) 속싸개를 한 상태에서 양손으로 아기의 귀를 막고 얼굴을 씻긴다. 얼굴에는 비누를 사용하지 말고 물로만 닦는다.

이때 눈이나 귀에 물이 들어가지 않도록 주의한다. 머리는 비누를 살짝 묻혀 감긴 후 깨끗한 물로 헹구고 물기를 닦는다.

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2) 속싸개를 벗긴 다음 옷을 입힌 상태로 아기가 뜨거운 물에 놀라지 않도록 다리부터 천천히 물에 담근다. 가슴에 물을 적셔 가며 물에 적응한 후 옷을 벗기고 아기의 목 주위부터 앞몸통과 겨드랑이, 팔, 다리에 비누칠을 하고 씻긴다. 그 다음 아기를 등이 보이도록 돌려서 목 아랫부분을 단단히 받친 후 등과 엉덩이, 생식기를 씻긴다. ​

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3) 미리 준비한 타월로 가능한 빨리 물기를 닦아 준다. 이때 살이 접히는 부위도 세심히 닦아 낸다.

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4) 목욕 후에는 옷을 입혀서 따뜻하게 해주어 체온이 떨어지지 않도록 주의한다. 피부가 접히는 목 부위와 겨드랑이 등은 잘 건조시키며 로션과 오일을 발라 마사지 해준다. 가루 파우더는 아기의 호흡계에 좋지 않으므로 사용하지 않도록 한다.

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